ニコチネルパッチの禁煙方法

今まで何度禁煙しよう思って色んな禁煙方法を試してきたことか・・・。その度に、自分は何て意思が弱い、根性もなしのダメ人間なんだろう。有名な禁煙セラピーの本を読んではみたものの、またまた禁煙にチャレンジするが失敗。今では、1日1箱のタバコを吸ってるが、以前は2箱だったから減らせてはいるんだが・・・。これだけタバコに依存していると、止められないのかと思うけど、きっぱり止めてる人もいる。煙草のニコチンは、何て強力なんだろう。ニコチネルパッチもまだちゃんと試してないなぁ。確かニコチネルパッチは8週間の禁煙プログラムで、無理なく禁煙できる禁煙補助薬です。案外長生き間がかかるものだなぁ。ちなみにニコチネルパッチはノバルティスファーマが販売していて大正製薬のシガノンCQ、J&Jのニコレットパッチなどもこれから順次市販される予定らしい。

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イタリア式禁煙方法が流行った訳

禁煙パイプ?禁煙パイポはあんまり効果がなかったなぁ。やっぱり、自分意思によるものではななく、禁煙グッズに頼る方法だと、飽きちゃってそこから進まないんだよなぁ。禁煙ガムや二コレット、ニコチネルパッチを使わなくてもできるというところが、イタリア式禁煙方法だったんです。イタリア式禁煙方法は、禁煙グッズもいらなければ、根性もいらない、超簡単な禁煙方法なんです。知ってましたか?イタリアって、実は煙草の値段が安くて、喫煙者が多くてマナーを守ることが苦手な国だったんですよ。ところが、イタリアでは「新禁煙法」という法律が定められて以来、喫煙に厳しくなったんです。「屋内公共施設でタバコを吸うと27.2から275ユーロ(約3500円〜35000円)の罰金。子供や妊婦が周りにいた場合はその倍の罰金」という新禁煙法は、かなり市民には耐え難いものでした。その屋内公共施設には、市役所や美術館が含まれるのは分かりますが、レストランや喫茶店なども含まれたんです。ですから、イタリア人は禁煙するしかなくなってしまい、このとき流行ったのが、この「イタリア式禁煙方法」だったという訳です。

★禁煙グッズがいっぱい★

■禁煙本といえば・・・■

イタリア式禁煙方法のやり方と効果

イタリア式禁煙方法はニコチンパッチや禁煙ガムなどの禁煙グッズを全く使わないので、とっても経済的です。また、実際にこの方法で禁煙できた方の話によると、この禁煙方法を試してみた時、本人の驚くほどたばこを吸いたい気持ちがなくなっと言うんです。そして、それを繰り返しているうちに、禁煙がスムーズにできてしまったそうです。なんと、面白半分で試していたら、禁煙できちゃったというんですから、別に本人の禁煙するぞ!の強い意志や根性は関係ないということをお分かりいただけますでしょうか。
たばこを止められたら、その禁煙で浮いたお金をお小遣いとしてくれる・・・と言われても、禁煙グッズにそのお金がまわってしまったら、何のお得感もないですからね。どうせなら、一切禁煙グッズ代がかからない、強い意思や根性もいらないイタリア式禁煙方法を試してみてはいかがですか?そして、将来、健康な暮らしがまっていますよ。

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Copyright © 2008 イタリア式禁煙方法って知ってる?!